Tag: alimentação
Dieta do brasileiro tem 'poucos nutrientes e muitas calorias', diz IBGE
Composta prioritariamente por arroz e feijão, associados a alimentos calóricos e de baixo teor nutritivo, a dieta de 90% dos brasileiros está fora do...
4 bons motivos para educar crianças no regime alimentar vegetariano – por Vanessa Rosa
Participo ativamente de alguns grupos de discussões voltados para a maternidade e nas principais mídias sociais. Quando se trata de vegetarianismo para crianças é...
Como melhorar o seu sistema imunológico
O sistema imunológico é o sistema de defesa do noso corpo, composto por trilhões de células brancas (leucócitos), com diferentes funções. Ele defende o...
Alimentação vegetariana pura: perguntas e respostas
Quais são os benefícios da alimentação vegetariana (vegana)?
A dieta vegetariana pura ou restrita a alimentos de origem vegetal é a melhor forma de suprir...
Para quase 80% dos pais, propaganda de alimentos prejudica as crianças
Quase 80% dos pais de crianças de até 11 anos acreditam que a publicidade de fast food e outros 'alimentos não saudáveis' prejudica os...
Esperma passa informações nutricionais no DNA
Um novo estudo mostra que somos mais do que apenas os nossos genes, e que há muitas maneiras de nossos pais nos “passarem coisas”....
Pontos importantes ao adotar o vegetarianismo
• Coma calmamente, em ambiente tranqüilo e aprazível tanto quanto possível. Se estiver muito apressado, ansioso ou nervoso é melhor não fazer a refeição...
Estilo de vida conta mais que herança genética
A revista Veja desta semana traz interessante matéria de capa intitulada “Genética não é destino”, assinada por Gabriela Carelli. Segundo a reportagem, “o tipo...
Reavaliando Seus Hábitos de Vida
Hoje recebi um email de uma amiga com um resumo das leis para se ter uma ótima saúde. Eu adorei o texto porque é...
Como desintoxicar seu corpo
A desintoxicação é um processo que ocorre naturalmente no organismo para eliminar determinadas substâncias indesejáveis. A desintoxicação ocorre em todas as células, mas principalmente...
