Bolo Vegetariano de Alfarroba (substituto do chocolate)
Ingredientes:
1 xícara de água ou leite vegetal (soja, coco, amendoas, aveia)
1/2 xícara de óleo
2 colheres de linhaça
1 e 1/2 xícara de açúcar mascavo
2 colheres...
Muesli ao forno
Esta receita é na verdade a versão doce doAssado de Aveia. Gostamos tanto desse assado que resolvemos inovar e criar uma versão doce para...
Sorvete de Morango Natural sem Açúcar
2 bananas nanicas (bem maduras)
5 morangos
Pique as bananas e leve até o congelador por 6 horas. Bata a banana congelada com o morango (in...
Creme de Pera
Ingredientes:
4 Peras;
2 colheres de sopa de mel;
3 colheres de sopa de aveia em flocos finos;
1 colher de chá de açúcar mascavo;
1 colher de chá...
Cocada surpresa de colher
Esta é uma receita do nosso amigo culinarista Ricardo Fioravante, e que vai deixar uns com água na boca e outros com um olhar...
Torta de Cassava
Ingredientes:
250 g de aipin (mandioca) branco ralado
400 ml de leite de coco
½ xícara de açúcar demerara
2 colheres de sopa de essência de baunilha
1 ou...
Pudim de mingau de aveia
Ingredientes:
1 a 1 1/2 xícaras de tâmaras picadas (pode ser ameixa sem caroço)
1 3/4 xícaras de fruta picada de sua preferência (fiz com pêra)
3...
Cupcakes sem açúcar, sem glúten, sem lactose
Ingredientes
Massa
200g de amendoas
200g de tâmaras sem caroço
1 colher de sopa de suco de laranja
Recheio
1 Banana amassada
Cobertura
Frutas polpudas como coco,...
Brownie de Alfarroba
Ingredientes:
1 xícara de farinha integral
1 xícara de farinha de aveia
1 xícara de nozes picadas (usei avelã)
1 xícara de mel
4...
Creme de aveia com calda de morango
Ingredientes:
1 xíc. de aveia em grão
½ xíc. de amêndoa
1 banana grande, ou 2 pequenas
6-8 tâmaras, ou mel à gosto
Pitada...
