Alimentos com baixo índice glicêmico: por que eles ajudam a emagrecer?
Os alimentos com baixo índice glicêmico são os alimentos que não elevam muito o açúcar no sangue, por isso são indicados para o consumo...
Qual a influência da alimentação na espiritualidade?
Que alimentos específicos influenciam na disposição, no metabolismo e na clareza mental você já deve saber. Mas será que uma alimentação saudável pode influenciar...
5 Alimentos Estimulantes que Prejudicam a Saúde
Açúcar
Por ser um alimento extremamente processado, acaba sendo muito concentrado, o que gera uma sobrecarga no organismo. O refinamento elimina muitos nutrientes essenciais contidos...
Os 4 Melhores Chás e Suas Propriedades
Com a medicina natural ganhando cada vez mais abertura e destaque, os chás vêm sendo muito mais utilizados para a cura de enfermidades. E...
