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Trufa de Alfarroba

Ingredientes: 2 xícaras de amêndoa ou amendoim torrado e liquidificado, o mais fino possível 1 xícara de açúcar mascavo 1 xícara de coco fresco ou desidratado 2...

Cuidados com os pés no inverno – por Vanessa Rosa

Agasalhar as extremidades do corpo no frio para evitar doenças não é história de vovó, como pensam alguns. Por um tempo, eu acreditei que...

Paçoca doce de amendoim e pinhão

Ingredientes: • 500 gramas de amendoim • 500 gramas de pinhão • 500 gramas de farinha de milho • 500 gramas de açúcar mascavo   Modo de preparar: Cozinhar, descascar e...

É possível ser o único vegetariano da casa? Como preparar os alimentos e lidar...

Hoje em dia, a maior parte das pessoas tem buscado adotar um estilo de vida saudável por meio de uma alimentação mais equilibrada, incluindo...

Berinjela Recheada

Ingredientes: 1 berinjela grande 1 cenoura média (ralada fino) 1 cebola média picada 2 tomates picados 2 colheres rasas  de maionese de soja 1...

Tratamentos naturais para resfriado infantil

O inverno é uma estação que requer um cuidado extra com a saúde. Nesta época do ano há uma incidência maior de gripes e...

Vídeo: Uma família que aceitou o desafio de mudar totalmente seu estilo de vida

Depois de conhecer o sítio Ararat, o casal Rosângela e Douglas foram tocados a realizar várias mudanças em sua família. Em pouco tempo se tornaram vegetarianos...

Como praticar exercício físico no frio?

É muito comum vivermos com a agenda lotada: tentamos encaixar inúmeros compromissos nas 24 horas de um dia, e pensar em incluir o exercício...

Leite de aveia criativo

Visto a citação de Deus para nós neste tempo em que estamos vivendo: “A reforma dietética deve ser progressiva. À medida que as doenças aumentam...

Bolo de casamento 100% vegetariano

Ingredientes: 9 colheres de sopa (rasa) de linhaça 3 xícaras de açúcar orgânico 6 xícaras de farinha branca 1 ½ xícaras de amido...