Tag: nutrição
Fique atento: Alimentos considerados “saudáveis”podem enganar
Hoje vamos falar sobre um tema muito importante que faz parte da vida se não de todos da maioria, alimentos industrializados que supostamente são saudáveis......
Nuggets de frango são formados por veias, nervos, gordura e pouca carne de frango,...
A olho nu, um nugget de frango é algo comum e ‘relativamente saudável’, mas ao olhar em um microscópio, podemos ver todas as ‘miudezas’...
Gravidez e vegetarianismo combinam?
Vegetarianismo e gravidez podem não combinar à primeira vista, afinal o mundo parece conspirar contra nós. Mesmo remando contra a maré em um mundo...
Os perigos da proteína texturizada de soja
A proteína texturizada de soja (conhecida popularmente como “carne de soja) é um alimento muito desnaturado, processado em altas temperaturas e pressão. Não vejo...
Quinze fatos que você provavelmente nunca soube sobre vitamina D e exposição solar
(Compilado por Mike Adams, com base em uma entrevista com o Dr. Michael Holick, autor do livro “Vitamina D – Como um tratamento tão...
Germinados: aprenda seus benefícios e como fazê-los
A germinação é o início de um processo que leva a semente a se tornar uma planta, aumentando assim, imensamente seus valores nutricionais. Quando um grão...
Como combinar frutas e verduras na sua dieta, é possível?
Todos nós sabemos que na vida algumas parcerias dão êxito, outras infelizmente não. O surpreendente é que o mesmo pode ocorrer quando o assunto...
Pães e biscoitos, que dizem ser integrais, realmente são?
Você já parou para se perguntar: Será que o biscoito e o pão integral que compro no supermercado, são realmente integrais? Antes de falarmos...
O Sorvete no Banco dos Réus: saiba o que está por trás desse doce...
A história começa na China. Descoberto há três mil anos pelos chineses, o sorvete faz sucesso desde os tempos antigos, quando sua base era...
A verdade sobre a gordura saturana no Óleo de Côco
Sem dúvidas que pelos últimos 60 anos você notou que a maioria dos oficiais que cuidam da saúde e a mídia tem lhe mostrado...
